Din professionell massageterapi i Spånga

Jag heter Martin och är certifierad medicinsk massageterapeut utbildad vid Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar – en av Sveriges ledande skolor inom massage och friskvård.

Jag arbetar med behandling av smärtproblematik, muskelspänningar och funktionella besvär med fokus på långsiktig förbättring. Målet är inte enbart att det ska kännas bra för stunden, utan att identifiera orsaken bakom besvären och skapa verklig förändring över tid.

Smärta och stelhet uppstår sällan utan anledning. Ofta handlar det om en kombination av belastning, ensidiga rörelser, stress, nedsatt rörlighet eller obalans i muskulaturen. Genom strukturerad bedömning och individuellt anpassad behandling hjälper jag dig att minska smärta, förbättra rörlighet och återfå en bättre funktion i vardagen.

Så arbetar jag

Varje behandling anpassas efter dina behov och kan inkludera:

• Medicinsk och djupgående massage
• Klassisk avslappnande massage
• Stretching och rörlighetsarbete
• Mjuk ledmobilisering
• Individuella övningar för hållning, stabilitet och styrka

Behandlingen kombinerar manuella tekniker med konkreta råd och enkla verktyg som hjälper dig att bibehålla resultatet mellan besöken.

Trygghet och tydlighet

Jag arbetar inom medicinsk massage och friskvård och erbjuder behandling med fokus på funktion, smärtlindring och välmående. Vid behov av medicinsk bedömning eller vidare utredning hänvisar jag alltid till legitimerad vårdpersonal.

Du är välkommen oavsett om du söker medicinsk massage i Spånga/Stockholm, hjälp med nack- och axelspänningar, ryggbesvär relaterade till stillasittande arbete eller vill förbättra rörlighet och hållning.

Behandling erbjuds på svenska, engelska och polska.

Boka din tid och ta första steget mot en starkare och mer fungerande vardag.

Boka en tid så tar vi första steget mot en kropp som fungerar bättre i vardagen.

Jag hjälper dig att hitta orsaken till smärtan